Ga direct naar de hoofdinhoud

Succes aan 't IJ

Home
Menselijke APK
Trainingen
- Het lichaam liegt niet (deel 1) Terug naar het lichaam
- Wanneer spanning in teams onzichtbaar het werk stuurt
Over mij
Blog
Contact
Account
0 Winkelwagen

Inloggen

E-mailadres

Wachtwoord

Account nodig?

Wachtwoord vergeten?

Inzichten voor leiders die willen doorbreken

Lees de artikelen

Werkstress preventie, waarom controle op de werkvloer het echte probleem is

7 mei 2026 09:51

Werkstress is nog altijd de nummer één beroepsziekte van Nederland. Organisaties investeren in tools, trainingen en verzuimbeleid. Ondertussen blijven de spanningen op de werkvloer oplopen. De kosten lopen mee op. Eén burn-out kost een werkgever gemiddeld tussen de 60.000 en 100.000 euro.

Lees meer »

Psoas en werkdruk, waarom sport het probleem niet oplost

22 apr 2026 19:26

In veel organisaties begint vitaliteit bij een sportschoolabonnement.Logisch. Bewegen geeft energie en lijkt een directe manier om stress te verlagen.

Lees meer »

Niet elke vermoeidheid op de werkvloer is werkdruk

29 mrt 2026 22:35

Vermoeidheid op de werkvloer wordt vaak gekoppeld aan werkdruk, volle agenda’s of een gebrek aan balans. Logisch, maar vaak te oppervlakkig.

Lees meer »

Autonomie vraagt innerlijke volwassenheid in een tijd zonder pauze

15 mrt 2026 13:23

De manier waarop wij werken is de afgelopen decennia ingrijpend veranderd. Met de komst van internet en voortdurende bereikbaarheid is er nauwelijks nog een natuurlijke onderbreking in de dag. Werk stopt niet wanneer de kantooruren voorbij zijn. Informatie blijft binnenstromen en reacties worden steeds sneller verwacht. Wat ooit begrensd was, is nu vrijwel continu.

Lees meer »

Autonomie verdwijnt zonder stevig leiderschap

9 mrt 2026 12:02

Autonomie wordt vaak besproken alsof het vooral een vaardigheid van medewerkers is. Alsof eigenaarschap iets is dat onderin de organisatie versterkt moet worden. In werkelijkheid vraagt autonomie een verschuiving die veel dieper gaat dan gedrag alleen.

Lees meer »

Weerstand op de werkvloer is zelden wat we denken

2 mrt 2026 10:10

We spreken in organisaties veel over autonomie en eigenaarschap. Tegelijkertijd noemen we het weerstand zodra iemand zichtbaar spanning laat zien bij verandering.

Lees meer »

Autonomie vraagt een gereguleerd mens

23 feb 2026 16:02

Autonomie op de werkvloer vraagt meer dan eigenaarschap en zelfsturing. Steeds meer organisaties bewegen richting autonomie en wendbaarheid, maar vergeten dat duurzame autonomie alleen mogelijk is wanneer mensen hun stress kunnen reguleren. Zonder zenuwstelselregulatie wordt vrijheid geen kracht, maar belasting.

Lees meer »

Hoe je als ondernemer kracht vindt na nep reviews of een boze klant

25 sep 2025 21:15

Nep reviews en negatieve beoordelingen zijn steeds vaker in het nieuws. Ondernemers zien hoe hun reputatie wordt aangetast door valse recensies die online verschijnen. Soms gaat het om anonieme oplichters die bedrijven chanteren. Soms gaat het om een boze onrechtvaardige klant die zijn frustratie afreageert. Soms komt de aanval zelfs uit de privékring. In alle gevallen kan de impact groot zijn.

Lees meer »

Wanneer controle de boventoon voert – ontstaat er angst

30 jun 2025 20:11

Veel organisaties willen een veilige, open werksfeer.Maar onder de oppervlakte speelt soms een andere realiteit.

Lees meer »

Achter de verdedigingsmuur van leiderschap

26 mei 2025 18:56

Veel leiders houden zich staande met controle, bewijsdrang en zelfbeheersing.Aan de buitenkant ziet dat eruit als kracht — maar onder die succeslaag schuilen vaak spanning, uitputting en een gevoel van afstand.

Lees meer »

Werk(t) het echt – of lijkt het zo? Alexithymie in leiderschap: als functioneren façade wordt

22 mei 2025 17:56

Veel leiders functioneren goed aan de buitenkant, maar raken de verbinding met hun binnenwereld kwijt. In deze blog lees je hoe alexithymie — het niet kunnen voelen of benoemen van emoties — ongemerkt leiderschap uitholt. En waarom écht leiderschap begint bij het durven voelen.

Lees meer »

Wanneer je brein het voelen afleert

15 mei 2025 17:36

Wat langdurige overbelasting met je gevoelsleven doet

Lees meer »

(1 / 1)
1

Powered by JouwWeb